顎ニキビは髭剃りが原因だった!効果的な対処方で綺礼な肌へ

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顎 髭剃り ニキビ

 

20代30代になっても顎にニキビのある人を、よく見かけます。

私も以前は顎にニキビがよく出来てたので、嫌な気持ちは分かりますし、顎ニキビのある人に声を掛けて髭剃りが原因で対処法は〇〇だよと教えてあげたいくらいです。

 

ただ、いきなり知らない人に声を掛けることも出来ません。

 

この記事で分かること

  • 顎ニキビは髭剃りが原因
  • 顎ニキビが出来る理由
  • 髭剃り以外で顎ニキビが出来る原因
  • 顎ニキビが治らない時の対処法

 

顎ニキビが出来て嫌な場合は、ぜひ最後まで読んで下さい。

 

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顎ニキビは髭剃りが原因!その理由も

顎 髭剃り ニキビ

 

顎にニキビが出来る原因が髭剃りだとわかっている人は、どれくらいいるでしょうか?

 

この記事では、顎ニキビが出来る髭の剃り方や効果的な対処法をご紹介しています。

 

男性の口周りは女性と話す時に、必ずチェックされるポイントです。

しっかりとケアして綺礼な肌を作っておきましょう!

 

 

髭剃りで髭を剃ると、髭と一緒に肌の表面を傷つけ角質も一緒に削り落としてしまいます。

見た目は髭が無くなって綺礼に見えますが・・・

 

髭剃り後によく経験する事

  • 剃り残し
  • 肌の中の髭がポツポツと黒く見える
  • カミソリ負け
  • 顎ニキビ
  • 肌が荒れる

 

上記のどの症状でも、顎ニキビが出来る原因になります。

あまり意識することもないと思いますが、知っておくだけで予防が出来るようにもなります。

 

上記の症状でヒリヒリと感じたり、出血した経験をした人も多いと思います。

私もそうでしたが、毎日仕事に行く前に髭剃りをしている人は、肌に傷をつけて仕事に出かけていることになります。😨

 

 

傷がついた肌は、治そうとする力が働き毛穴から皮脂を多く分泌させます。

皮脂を多く分泌することで、毛穴がつまり顎ニキビができる原因を作ります。

 

また、肌に傷がついたことで肌のバリア機能が低下

そのため、肌のアクネ菌が繁殖し顎ニキビができやすい環境を作ります。

 

そしてよくあることが、顎ニキビを更に刺激してしまうこと!

顎ニキビが出来ているのに、髭剃りで更に刺激を与えて炎症を悪化させていませんか?

顎ニキビが有ると言うことは、アクネ菌がいつでもニキビを作る準備が出来ていると言うことす。

 

肌に刺激を与えて皮脂の分泌量を更に増やす事や、今ある顎ニキビに触れて刺激するのは避けたほうが良いです。

 

顎ニキビがさらに増える可能性があります。

 

では、顎ニキビが出来やすい髭の剃り方とは、どのような方法なのでしょうか?

 

 

カミソリを直接使う

直接カミソリで髭を剃ると、肌とカミソリの摩擦が大きくなり、肌の表面が傷つき細胞も一緒に削られます。

傷ついた肌は乾燥しやすくなり、皮脂で肌を外敵から守る事も出来なくなります。

 

肌のバリア機能が低下する事にも繋がります。

 

 

古い・不衛生な髭剃りはNG

古いカミソリを使うと、切れ味が悪いので髭と同時に皮膚を引っ張ってしまいます。

髭も綺礼に剃ることが出来ず、肌は見えない傷でボロボロになります。

 

また、不衛生なカミソリを使うことで、傷ついた肌に古いカミソリで繁殖している細菌が侵入します。

 

 

間違ったカミソリの剃り方

髭を綺礼に剃るために、何度も同じ場所を剃ったり、逆反りをしたりしますが肌をその度に傷つけている事になります。

特に顎周りは、曲線で硬いところや柔らかいところがあります。

 

力の入れ方でカミソリの接地面積も変わりますし、傷が付きやすい場所でもあります。

 

肌の乾燥

髭剃り後は肌が傷つき乾燥しやすくなります。

皮脂で肌を守ることが十分に出来ない為、炎症を起こしやすくなります。

 

 

カミソリ後のケアをしていない

カミソリで髭を剃った後、肌は傷ついたり大きな負担を負っています。

肌に熱を持つ場合もあります。

 

そのままにしていると、炎症がひどくなったり、ニキビが出来たりします。

必ず、ケアはしましょう!

 

 

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髭剃り以外で顎ニキビが出来る原因

顎 髭剃り ニキビ

 

髭剃りで顎ニキビが出来る原因はいくつか有りましたが、髭剃りとは関係ないことでも顎ニキビが出来ます。

 

髭剃り以外でも顎ニキビができる

  • 睡眠不足
  • 食生活の偏り

健康的な身体作りが出来ていないと、健康な肌が作られません。

 

健康的な肌を作るには

  • 肌の水分量(保湿)
  • 細胞の代謝に必要な栄養
  • 栄養を肌に運ぶ血行

以上の事がとても重要になります。

 

しかし、今の時代はいつでもどこでも色々な誘惑や娯楽が有るので規則正しい生活をおくることも難しくなっています。

 

そのため、現代人の殆どが睡眠不足で毎日ストレスを感じながら生活しているのも事実です。

 

 

不規則な生活は、偏った食生活を作ってしまいます。

このような生活をおくっていては、肌の健康を守ることは出来ません。

 

睡眠不足やストレスはホルモンバランスを乱し、男性ホルモンを過剰に分泌します。

 

皮脂の分泌量が増えると、顎ニキビをつくる原因になります。

また、ストレスは血液の流れにも影響を与えます。

 

食べたものから得た栄養が上手く循環せず、肌を作っている細胞に行き渡らなくなります。

そのため、しっかりとスキンケアをしたとしても、受け止める肌が十分な働きが出来ないため、スキンケアの効果が発揮出来ません。

 

摂取している栄養が不足している場合も、スキンケアの効果は発揮できません。

 

これらの事が、ひどくなってしまうと、肌の状態も悪くなるだけでは無く、身体の臓器にも悪影響を及ぼしかねません。

 

 

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顎ニキビが治らない時の対処法3つ

健康な身体づくり

規則正しい生活のリズムを作ります。

 

寝る時間や起きる時間を決めて睡眠をしっかり取るようにしましょう。

睡眠時間を基準に、生活の流れを決めていけば睡眠は確保できますよね!

 

また、食生活の改善も必要になります。

ビタミン・ミネラル・食物繊維などは現代人が不足しやすい栄養素です。

 

意識的に取り入れても多いことはないと思います。

しっかりと栄養を取り入れながら、水分もこまめに飲むようにして下さい。

 

ちなみに、何を食べれば効果的かわからない!食生活を見直すのが難しい!

そんな場合は、サプリで手軽に栄養補給も有りです。

 

そして、軽い運動はストレス解消に効果的です。

時間がない場合は、景色を見ながら少し歩くことからはじめてみましょう!

 

 

正しいカミソリの使い方を今日から実践

間違ったカミソリの使い方で髭剃りを続けると、いつまでも顎ニキビに悩ませられることになります。

正しい髭剃り方法

  1. 髭を綺礼に洗い流す
  2. シェービングをつける
  3. 清潔なカミソリを使う(周期的に刃を交換する)
  4. 毛の流れに沿って剃る
  5. 綺礼に洗い流す
  6. 冷やす
  7. スキンケアをする

 

 

肌の負担を無くすためのレーザー脱毛

しっかり栄養も摂って、髭剃りも正しく改善したのに、顎ニキビがまだ気になるという方!

 

もしかすると、肌が弱く髭剃り事態が肌に合わないのかもしれません。

 

特に顎の裏から首に掛けては、あまり刺激を受ける場所ではないので、少しの刺激にも肌が負けてしまうこともあります。

だからと言って、髭を伸ばしっぱなしにすることは出来ません。

 

そこで、あなたの肌に合った一番最適な方法を医師に相談するのもベストな方法です。

ですが、正直お金が掛かるのがネックに感じます。

 

そんな時は、脱毛の専門医に無料相談出来るシステムを活用しましょう!

 

レーザー脱毛は、肌に痛みを伴いますが、皮膚の弱い方ほどおすすめな方法でもあります。

 

レーザー脱毛時は肌のケアをプロの専門スタッフがしっかりとしてくれます。

素人がカミソリで毎日髭を剃るより、よっぽど安全です。

 

脱毛完了後は、一生髭が生えないのでカミソリを使うことも無くなります。

今後、肌に負担をかける事もなくなります。

 

毛穴も今より小さくなるので、綺礼な肌にもなります。

 

 

ここ数年でメンズ脱毛も人気で、メンズ脱毛クリニックもかなり増えています。

中には、初回限定で髭やムダ毛などの悩みを無料でカウンセリングしてくれるクリニックもあります。

 

無料なのでお金は掛かりませんし、専門医が医学的根拠、今までの症例からあなたに合っている顎ニキビの改善策を提示してくれます。

 

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